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Thérapies brèves et Hypnose l Modèle Palo Alto I Saint-Germain-en-Laye & Paris
Sculpter sa Vie
Sculpter sa vie



La thérapie de couple, illustration d'un système complexe
Photo de Mitchell Luo sur Unsplash Thérapie de couple et approche systémique La thérapie de couple selon l'approche systémique de Palo Alto met l'accent sur les interactions et la communication entre les partenaires. Elle souligne que les problèmes relationnels résultent d'une escalade systémique de chacune des personnes, et non d'un individu seul. Il s'agit davantage d'une dynamique et d'un schéma de communication répétitif à modifier. Accompagner un couple en thérapie peut
25 juil.5 min de lecture


Apprivoiser sa peur...Avec un doudou, objet transitionnel
"La peur n'a qu'une peur c'est que tu l'abandonnes." Henri Gougaud Un trou dans le ventre, Une gorge serrée, un coeur qui bat à se rompre, des sueurs froides, un état de sidération qui paralyse, une envie de prendre ses jambes à son cou...Et les gosses que nous étions, chahutés par toutes les injonctions de nos parents et de notre entourage à vouloir nous rassurer en vain, s'entendaient dire : "Mais non, n'aie pas peur!" Et bien si, justement, j'ai peur et ma peur a quelque c
5 juil.4 min de lecture


Non, je veux pas dormir! Na!
Quand l'école de Palo Alto fait dormir les enfants, apaise les mamans et les papas. Surtout les mamans... On notera que deux séances ont...
26 avr. 20247 min de lecture
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