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Thérapies brèves et Hypnose l Modèle Palo Alto I Saint-Germain-en-Laye & Paris
Sculpter sa Vie
Sculpter sa vie



Apprivoiser sa peur...Avec un doudou, objet transitionnel
"La peur n'a qu'une peur c'est que tu l'abandonnes." Henri Gougaud Un trou dans le ventre, Une gorge serrée, un coeur qui bat à se rompre, des sueurs froides, un état de sidération qui paralyse, une envie de prendre ses jambes à son cou...Et les gosses que nous étions, chahutés par toutes les injonctions de nos parents et de notre entourage à vouloir nous rassurer en vain, s'entendaient dire : "Mais non, n'aie pas peur!" Et bien si, justement, j'ai peur et ma peur a quelque c
5 juil.4 min de lecture


Septième histoire: Quand Priscilla remet les pendules à l'heure
Je ne pensais pas en racontant ce drôle de coaching, que Priscilla serait tant attendue.
Je m'en réjouis et n'en doutez-pas, Priscilla est aux anges! Je lui rapporte toutes vos réactions et vos émotions. Sa générosité à me donner carte blanche lui revient comme un boomerang avec la vôtre en retour.
Lorsque je l'avais remerciée de m'avoir donné cette fameuse carte blanche, sa malice lui avait fait me répondre: " Ah non! Chez moi on dit une carte Gold! " Alors va pour la cart
15 avr.6 min de lecture


Sixième histoire: Quand Priscilla va à la conquête de son territoire
Je ne sais jamais à quoi m'attendre avec Priscilla, mais cette fois ci, je vais devoir retrousser mes manches. Priscilla n'a aucune notion, aucune représentation de ce qu'est son territoire. Du moins, tout est bien enfoui.
Cette notion vitale lui est totalement étrangère, et je vais devoir la guider pas à pas telle une aveugle. Cela tombe bien, nous sommes au téléphone et je me laisse porter par sa voix.
Ses mots deviennent des sons, puis des images que je vais lui renvo
15 avr.4 min de lecture


Cinquième histoire: Quand Priscilla va à la rencontre du soleil
Priscilla me surprend à chaque fois...
Dernièrement, elle a fait le ménage de fond en comble, fait du tri par le vide comme pour préparer le terreau de sa nouvelle vie. Je la sens prête à y planter une jolie fleur, en bouton sans doute, mais pas loin d'éclore...
Pour rire, je l'appelle la "fée javel", elle en met partout!
J'imagine des colonies entières de bactéries, de scories et surtout un passé qu'elle veut dépoussiérer de son espace vital.
14 avr.5 min de lecture


Quatrième histoire: Quand Priscilla donne la main à son Intuition
Au fil du temps et des séances, Priscilla observe des changements dans sa vie. Je l'écoute et j'aime toujours autant cette petite voix cristalline qui abrite une forte personnalité.
Elle commence à se faire sa place dans sa propre vie, à découvrir ses besoins et à retrouver la notion du désir et de l'envie.
Mais cela ne se fait pas sans peine, car retrouver le mouvement de la vie, à qui a connu l'enfermement fait mal. Cela génère des frustrations
14 avr.4 min de lecture


Troisième histoire: Quand Priscilla va à la rencontre de l'enfant ciment
Au fil des séances qui s'écoulent, Priscilla se reconnecte peu à peu à ses émotions. Cela la surprend encore d'être tellement triste certains jours, de pleurer certains autres. Quelquefois, elle sent poindre une colère....
14 avr.4 min de lecture


Deuxième Histoire : Quand Priscilla veut ressembler à son chat
Je décroche mon téléphone, je compose son numéro: c'est l'heure de notre coaching.
J'aime à l'avance ce qui va se passer. Je sais que tout va m'échapper et paradoxalement, c'est ça qui me plaît. Avec elle je cultive mon sixième sens. Ca dépote avec Priscilla!
14 avr.4 min de lecture


Histoire d’un coaching : Priscilla et le bus
Je décroche mon téléphone, je compose son numéro: c'est l'heure de notre coaching. Oui un coaching via le téléphone, c'est puissant. Je me laisse guider par ses mots, ses intonations, son souffle, son sourire que je perçois, son rire parce qu'elle est très drôle, et puis ses larmes qui la surprennent encore, qui la prennent à un détour telle une embardée sauvage et indomptable. Nous sommes très complices depuis le tout début. Nos histoires ont claqué comme des caisses de réso
14 avr.5 min de lecture


Non, je veux pas dormir! Na!
Quand l'école de Palo Alto fait dormir les enfants, apaise les mamans et les papas. Surtout les mamans... On notera que deux séances ont...
26 avr. 20247 min de lecture


Résoudre les conflits parents-adolescents avec la thérapie systémique et stratégique
Cas illustré d'une thérapie indirecte avec les parents La problématique Les noms sont fictifs afin de protéger la confidentialité des patients. Je les remercie d'avoir accepté de livrer ce témoignage de leur vie M. et Mme Brosseau sont les parents de quatre enfants et me contactent pour de violents conflits avec leur fils aîné, Nicolas 17 ans, avec décrochage scolaire, addiction au cannabis et échanges violents, tant verbal que physique. Le père et le fils en sont déjà ven
26 avr. 202419 min de lecture
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