Creuse un petit bassin sans attendre la lune. Quand le bassin sera terminé, la lune viendra.

Eihei Dögen

La thérapie brève systémique et stratégique est issue du courant de pensée de l'Ecole de Palo Alto, née dans les années 1950 en Californie.
 

C'est une révolution épistémologique de la psychothérapie, qui ne déracine pas le passé pour en comprendre les causes, mais cherche à comprendre comment le problème se maintient dans le présent, englobant la complexité de l'environnement ainsi que l'interaction des personnes concernées par le problème.
 

Cette approche systémique et stratégique est avant tout une psychothérapie du changement, orientée vers une résolutions de problème dans l'ici et maintenant.

Si vous vous sentez en difficulté dans une situation bloquée, 

générant souffrance et solitude,

Si votre vie est figée dans des comportements répétitifs et des interactions stériles ou inexistantes,

Si vous vous sentez totalement dans l'impuissance,

Je vous accompagne dans les champs d'application suivants

Thérapie de couple

Conflits parents - Adolescents - Enfants

Echec et Phobie scolaire

Harcèlement à l'école et en entreprise

Phobie - Crise de panique

Anxiété - Etats anxieux généralisés

Tocs

Dépression - Déprime

Burn out

Insomnie

Stress Post Traumatique

Trouble des Comportements alimentaires

Sevrage du Tabac

Crise et transition de vie

Gestion des Emotions